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サヤインゲン  品種:ハイブシ(南星)

ご先祖さまはマレーシアのサヤインゲン、暑さに強いことから沖縄野菜として定着していましたが、ここ藤沢某所でも、温暖化対策として取り入れられつつある品種です。

若い莢は柔らかくジューシー。
煮たり、揚げたり、炒めたり、いろいろなサヤインゲン料理にお使い下さい。

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